Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom jest okazją do zwrócenia szczególnej uwagi na znaczenie profilaktyki, troski o zdrowie psychiczne oraz dostępności wsparcia dla osób znajdujących się w kryzysie.
Kryzys psychiczny może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy miejsca zamieszkania. Ważne jest, aby nie pozostawać z trudnościami w samotności oraz wiedzieć, gdzie można uzyskać pomoc. Rozmowa, uważność i odpowiednio udzielone wsparcie mogą mieć ogromne znaczenie.
Jeżeli Ty lub ktoś z Twoich bliskich przeżywa trudny czas, doświadcza silnego kryzysu emocjonalnego lub potrzebuje rozmowy, warto skorzystać z dostępnych form pomocy.
WAŻNE NUMERY TELEFONÓW
112 – numer alarmowy
W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia.
800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
Bezpłatna pomoc dostępna całodobowo, 7 dni w tygodniu.
116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla osób dorosłych
Pomoc dla osób przeżywających kryzys emocjonalny.
116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Bezpłatna pomoc dostępna całodobowo, 7 dni w tygodniu.
